上周一，笔者进行了一次VR试玩demo马拉松挑战：10款游戏demo，每款30分钟，一个接一个玩。

这些都是Oculus Rift消费版的首发游戏阵容，其中一些我非常喜欢，但人们一直有一个疑问：人类是否能够忍受长时间的VR体验?长时间使用VR会带来什么副作用?

说实话，笔者并不觉得很爽。经过大半天的VR游戏试玩，我感到眩晕，有轻微的恶心，还有明显的头痛。这五个小时过后，我觉得自己必须躺下来，闭眼休息。并不是因为游戏设计的不好，也不是因为头戴设备用起来不舒服，其实设计师们已经为VR定下了行规，目前市面上所有的Oculus游戏都不会让人在游戏中产生不适感。但是在不同的现实之间来回切换，可能对我们的大脑是个沉重的负担。

笔者参与的这次试玩活动中中共有41款游戏demo

在这五个小时中，我曾经是一名自由漂浮的宇航员，曾是一台观察狐狸的摄像机，曾是坐在桌前玩卡牌游戏，曾是一直翱翔在废弃城市上空的鸟，曾是一群太空战熊的指挥官，曾是一名网球选手，曾是一名西部快枪手，曾是一个入侵机器人的病毒。每次我摘下头盔，我都需要五分钟左右的时间来适应真实世界。其实很有挑战。

《Adrift 》几乎就是让你亲自经历了一次电影《地心引力》。但是从第三人称观看这部电影就已经够令人眩晕的了，而要亲身经历这段体验，震撼程度可想而知。我从一座发生爆炸的太空站飘到了太空，然后开始失控旋转，最后我的脚被绳索绊住才停下来。我的大脑告诉我这一切都是真的，我正处在万分危急的情况下，让我的肾上腺素飙升，让我惊慌失措。整段体验非常刺激，但是并没有让我感到不适。

显然，我的自我意识脱离了我的大脑和身体的自然反射，我当天正好带了智能腕表，回头我发现当天我一的身体一直都处在亢奋状态，全程心率超100。

Palmer Luckey，Oculus之父，感觉他现在应该整天都活在VR里

当然，这是因为我还没有适应VR。我曾经试用过VR头戴，不过每次最多只有40分钟。而且我本人非常容易晕车，所以VR可能对我有额外伤害。但在现在经过优化的HTC Vive和Oculus上，我发现只要单次游玩不超过一个小时就没问题。

唯一能让我参考比较的，是使用3DS的体验。3DS使用的是裸眼3D技术，刚问世的时候，我只要玩半个小时就开始头疼，但是适应了几个月以后就没事了。所以我相信VR体验也存在同样的适应过程。另外，我觉得如果自己摘掉眼镜，佩戴隐形眼镜玩VR，问题可能会更少。毕竟两个镜片靠的那么近，屈光可能会很复杂。

我的头痛持续到当天晚上。我发现只要一看屏幕，就会不自主地皱眉眯眼。当然了，如果我一整天都对着电脑屏幕，也会有同样的效果。恶心的感觉持续的更久，直到第二天早晨才消失。走在阳光明媚的大街上让我重新回到了现实中。想到我还要试玩更多PSVR的游戏demo，着实让我有点紧张。试玩几款以后，我的头又开始疼了，于是立刻认怂撤退了。

我玩第一款VR demo的时候差不多就这样

总而言之：我并不建议大家连续使用VR超过六个小时，除非你已经非常适应。我认为当玩家摘下VR头盔以后面对现实所需要的调整时间会随着适应度而减少，但如果你已经预定了Oculus Rift，坐等3月23日发货，那么我劝你路还是要一步一步走，不要一次玩超过10种游戏以上。