治疗的副作用

和大多数游戏成瘾者一样，马克的大脑分泌了过量的多巴胺和麻醉性物质，凯什说。

面对剧烈刺激，大脑会分泌化学物质让人体适应。但当刺激消失时，一些病人就开始出现戒毒那样的心理戒断。应对这些心理戒断是reSTART第一诊疗阶段的工作，这一阶段长达8到12周，病人将呆在Heavensfield 静修中心戒瘾。

在这一阶段，病人经常发现自己依旧难以摆脱阴暗面。当大脑开始正常工作时，病人们报告自己注意力下降、心情抑郁、容易发火。“有的家伙说自己难以入睡，经常做玩游戏的梦，” 凯什说。

马克告诉我们他在这一阶段的三个症状：首先，他开始做清晰得诡异的梦，他甚至想把它们都记下来。这种梦每晚会出现好几次。

他还发现自己变得易怒。他经常因为一些琐事生气，比如有的人比他起床早弄醒了他，或先他一步用了暖炉。最后，他被持续的头痛困扰，无论吃什么药都不管用。这些症状持续了三个礼拜。

第一阶段的治疗围绕不同的小组进行。病人们6人一组，在Heavensfield 静修中心组成社区居住。他们集体出行，集体活动，共同完成打扫工作，保持每晚9小时的睡眠。“不管他们的阶段症状是轻微还是严重，所有人都做一模一样的事，” 凯什说。

对马克来说，在这一阶段他最大的进步是能够向外界敞开自己的心，他学会了如何应对压抑的情绪，逐渐接受在他人面前露出自己脆弱的一面，开始诚实地生活。“对我们这样的瘾君子来说，最擅长的事莫过于欺骗周围的人。这几乎变成了根深蒂固的习惯，” 马克说。

瘾君子们的很多问题是过度自卑造成的。马克有时觉得自己不配到reSTART接受治疗，他觉得自己给家人增添了沉重的经济负担，让父母被迫拿出一笔买房子的贷款给他治病。但reSTART让他相信他的上瘾不只是个麻烦，而是一个值得解决的问题。

reSTART的一个问题让他改变了原本的想法：如果你不是得了网瘾而是得了癌症，你觉得你的父母还会拿出房子贷款来付治疗费吗？马克回答：“当然不会。”

马克的观念转变给他的治疗带来了转机：他意识到自己的问题不过是一种精神疾病，和一般的身体疾病没什么区别。

“网瘾是每个人都可能得的一种病，” 马克说，“不管你是贫是富，从哪里来。” 

在第一阶段的诊疗中，马克摆脱了自卑情绪，得到了自己想得到的帮助。随后，他搬离Heavensfield 静修中心，开始了第二阶段的治疗。