在许多恶搞漫画中，“游戏玩家”都是以大腹便便的形象出现，在不少人眼里喜欢玩游戏的人都是肉感十足的，长时间坐着不动的确容易堆积脂肪。

不过可能很快大家就会摒弃这样的“偏见”了——近日国外有一个名为Tim Donahey的玩家用亲身体验告诉大家：玩游戏是可以减肥的。Tim表示VR游戏会让玩家全身都运动起来，这不仅增添了更多乐趣，在蹦蹦跳跳中玩家也做了不少运动，帮助大家减肥瘦身。

随着儿子的出生，Tim发现自己身体的越发肥胖，所以他利用他的新玩具HTC Vive定制了一个塑身计划，50天之前Tim将计划发布到了Reddit论坛上，他每天要玩一个小时的VR游戏，分别是：10分钟的《实验室（The Lab）》的长弓（Longbow）Demo，作为热身；20分钟的《热血拳击（Thrill of the Fight）》；20分钟的射箭游戏《Holopoint》，期间不停地蹲起闪避；最后10分钟的《光环之球（Holoball）》作为收尾，经过他的计算，一个小时的VR游戏消耗了他866卡的热量。

所以他更加信心满满，在50天的时间内，他的体重从84公斤减到了75公斤，从照片上也能清楚的分辨出前后变化之大，Tim说“我得强调一下这并不是什么限时减脂挑战，我只是想要保持健康而锻炼。”他的VR健身之路也并没有结束，他说自己以前也想过去体育馆锻炼，但是不善运动的他对此并不感兴趣，如今VR游戏完美的解决了他的烦恼，游戏锻炼两不误。