中国美女获健美世界冠军 跟职业选手比究竟如何
时间：2017-03-09 13:41:15
- 来源：互联网
- 作者：NT
- 编辑：newtype2001
除了基因的差别，欧美健身氛围也相对浓厚，很多人从很小的年纪就开始系统健身。
对于这点，中国人就差很多了。绝大部分的中国人，在年少的时候根本不知健身为何物。一个人只要17岁开始接触健身，到20岁，那身板虽然不能算彪悍，但是也能算得上非常非常结实了。欧美人从15、6岁开始健身锻炼其实是很常见的。
不少职业选手的付出更是业余选手难以想象的，从训练到饮食都是平常人难以承受的。
以在阿诺德赛上屡次夺冠的世界健美小姐伊莉斯·科勒为例，她更是付出了极大的艰辛。
据说，为了练就这一身肌肉，除了药物注射和大量运动，在比赛前几天连水都不能喝，这样可以减少皮下水分，让肌肉轮廓更清晰。
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