6.互联网可帮你戒除烟瘾。

一项长期跟踪吸烟者生活和日常习惯的研究表明，吸烟者最终需要借助于群体的力量来摆脱烟瘾。该研究发现，“在社交网络上，一个人戒烟往往会产生晕轮效应，从而促使整个社区改掉吸烟的习惯。”

近些年，社交媒体已帮助烟民们建立了很多这样的网络社区，帮助他们接受其他烟民的鼓励和启发，从而度过戒烟的艰难时期。在网络上阅读一些成功戒烟者的故事，加入不同的Facebook群组，这些方法被证明都可以有效地帮助人们找到戒烟的动力。

7.写博客能解郁安神。

美国心理学协会的杂志《心理咨询》（Psychological Services）发表的一项研究结果发现，就像写日记可以释放郁积的感情一样，写博客也能够安抚人的心灵，并从与别人的互动中获得精神的满足感。

另有研究发现，一些允许读者发表评论的博客写手，往往可以取得最佳的安抚心灵的效果，因为这些读者往往以鼓励为主。当然，这种情况可能更适合个人博客。在一些较为知名的博客平台上，匿名读者往往表现得很不友善，常常口出狂言，这就无法让博客写手们从中获得精神上的满足感了。但是，很多青少年写手认为，博客上的任何评论“是一种积极的反馈，可帮助博客写手获得他们从同行那里得不到的安慰和建议。”

8.互联网让我们变聪明了。

由于智能手机和互联网的出现，我们都变成了超人。最近流行一个概念，叫做“交互记忆”，它认为个体不一定要记忆所有的信息，而只需要记住群体内哪些成员是哪方面信息的专家即可。

例如，你可能想不起英国女演员凯拉-奈特莉（Keira Knightley）的年龄，或者不知道如何做鳄梨色拉，但是你确切地知道如何查询这方面的信息。

由于我们越来越依赖于交互记忆，因此很多人认为我们的记忆能力可能被毁了。但也有人认为，我们不该“惧怕网络思维”。技术作家克里夫-汤普森（Clive Thompson）在一本新书中写道，由于互联网的出现，人类有了很多前所未见的创新之举。他总结说，“互联网的出现正在深刻而积极地影响人们的生活。”他并不是唯一持有这种观点的人。很多人都认为互联网解放了我们的思想，让我们变得更聪明、更心思敏捷以及更有文化内涵了。