闪耀力食谱/刷闪

三明治提供的几种效力的作用。

玩家也可以不按照食谱自由操作，也可以获得相应的力，规律如下——

①增加遭遇力，也就是遇到对应属性宝可梦的能力，这是基础食材：

一般：豆腐

格斗：酸黄瓜篇

飞行：生火腿

毒：青椒片

地面：火腿片

岩石：煎培根

虫：小番茄块

幽灵：红洋葱

钢：汉堡排

火：红椒片

水：小黄瓜片

草：生菜

电：黄椒片

超能力：洋葱片

冰：毛岸蟹棒

龙：牛油果

恶：烟熏鱼片

妖精：番茄片

②小小力，也就是遇到小体型宝可梦的能力（本作同种宝可梦体型有大有小，差异较大）：

+酸+酸/辣/苦调料

③大大力：

+辣+辣调料

④团战力：

+辣+甜调料

⑤想要快速孵蛋以获取闪蛋和高个体值：

基础食材+秘传调料：甜X2

⑥想要刷闪（闪耀力食谱）：

基础食材+秘传调料：咸X2，本作大量出现时使用闪耀力食谱可以极大的强化异色（闪）宝可梦出现几率，是推荐的刷闪方法。

-食力按方向键→（左摇杆下方）可以看到：